⭐⭐⭐⭐⭐ 1401+ zadowolonych klientów

JAK SIĘ PRZEŁAMAĆ I ZBUDOWAĆ ŻELZANĄ DYSCYPLINĘ, MIMO CAŁKOWITEGO BRAKU MOTYWACJI

Zobacz jak dzięki małym zmianom ponad tysiąc naszych klientów zauważyło drastyczne efekty już po pierwszych 3 tygodniach.
Title

Starasz się regularnie trenować, lecz efekty nie przychodzą?

Wkładasz w treningi masę wysiłku, a mimo to… nie widzisz żadnych efektów.

Motywacja spada. Odkładasz kolejne treningi, bo i tak nie widzisz różnicy.
A potem? Wracasz do punktu wyjścia. Znowu zaczynasz od nowa.

To nie problem braku siły woli, ani genów. 

To problem braku strategii.

Jeśli nie śledzisz swoich postępów, nie masz żadnej kontroli nad tym, czy idziesz w dobrym kierunku.

💀 Podnosisz te same ciężary, co miesiąc temu?
💀 Nie wiesz, czy robisz progres, czy tylko kręcisz się w kółko?
💀 Zaczynasz z motywacją, ale po kilku tygodniach tracisz zapał?

To dlatego większość ludzi trenuje latami i nie widzi efektów.

Ale można to zmienić.

"Nie możesz poprawić tego czego nie możesz zmierzyć."

Przestań zgadywać. Przejmij kontrolę nad swoją formą.

Czysta i przejrzysta formuła pozwoli Ci utrzymać regularność, mierzyć swoje postępy zamiast wiecznie zaczynać od nowa.

Datowane przez Ciebie strony i tabela pozwalająca zapisywać najważniejsze aspekty pomogą Ci monitorować ciągły progres z treningu na trening.

Buduj siłę i wytrzymałość

Dzięki sekcjom dedykowanym dla treningu wytrzymałościowego i cardio zmierzysz i zaplanujesz oba aspekty swojego treningu.

Trzymaj się planu

Zapisuj pomiary swojego ciała i dbaj o stabilny wzrost swojej sylwetki i motywacji w tym samym czasie.

Uniknij stagnacji

Bij wyznaczone przez siebie rekordy i buduj poczucie własnej wartości z tygodnia na tydzień.

⭐⭐⭐⭐⭐ 1401+ zadowolonych klientów

Dziennik Progresu Treningowy

74,95 zł PLN

Radykalnie popraw swoje wyniki treningowe z Dziennikiem Progresu Treningowego – narzędziem, które pomoże Ci utrzymać konsekwencję, monitorować postępy i osiągać lepsze efekty. Dzięki sprawdzonym metodom i przemyślanej strukturze, to najprostszy sposób na zwiększenie motywacji, eliminację stagnacji i budowanie trwałych nawyków treningowych już teraz.
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy Środek
Dziennik Progresu Treningowy Środek
Dziennik Progresu Treningowy Okładka
Dziennik Progresu Treningowy Okładka
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy

Dla mnie idealne narzędzie. Żeby się rozwijać każdego dnia. Polecam

Paweł

Masz wątpliwości?

Odpowiem na nie.

❌ "Mogę to samo robić w zeszycie lub aplikacji."

🔹 Jasne, ale czy naprawdę to robisz? Zwykły zeszyt nie daje Ci struktury. Aplikacje? Fajnie, ale rozpraszają.
🔹 Dziennik Progresu to gotowy system, który sprawia, że nie musisz myśleć – po prostu działasz.

🔹Bez telefonu i innych rozpraszaczy.

❌ "Nie mam czasu na uzupełnianie."

🔹 2 minuty dziennie – tyle Ci potrzeba. To mniej niż przeglądanie TikToka między seriami.

❌ "Nie wiem, czy to mi pomoże."

🔹 93% użytkowników mówi, że zaczęło trenować regularnie i szybciej zobaczyło efekty.
🔹 Możesz dalej zgadywać – albo przetestować coś, co działa.

Dlaczego to działa?

Stworzyliśmy Dziennik Progresu Treningowego we współpracy z trenerami, specjalistami ds. motywacji oraz na podstawie sprawdzonych metod treningowych i badań nad budowaniem nawyków.

Motywacja przychodzi z wyników. Kiedy widzisz progres, masz ochotę cisnąć dalej.

System działa lepiej niż motywacja. Nie musisz na nią liczyć – wystarczy, że trzymasz się planu.

Bez zapisywania treningów nie masz kontroli. Z dziennikiem wiesz, co działa, a co nie.

Nie trać kolejnych miesięcy na zgadywanie.
Zacznij teraz – z systemem, który działa.

98%

Czuło pozytywne efekty

Prawie wszyscy użytkownicy, których zapytaliśmy, stwierdzili, że korzystanie z Dziennika Progresu Treningowego miało pozytywny wpływ na ich codzienne treningi i motywację.

88%

Poprawiło swoje wyniki na siłowni

9 na 10 z naszych użytkowników bije swoje rekordy na siłowni dzięki Dziennika Progresu Treningowego.

97%

Poleca Dziennik Treningowy

Kiedy zapytaliśmy naszych użytkowników, czy poleciliby Dziennik Progresu Treningowego swoim znajomym i rodzinie, prawie wszyscy odpowiedzieli twierdząco.

⭐⭐⭐⭐⭐ 1401+ zadowolonych klientów

Dziennik Progresu Treningowy

74,95 zł PLN

Radykalnie popraw swoje wyniki treningowe z Dziennikiem Progresu Treningowego – narzędziem, które pomoże Ci utrzymać konsekwencję, monitorować postępy i osiągać lepsze efekty. Dzięki sprawdzonym metodom i przemyślanej strukturze, to najprostszy sposób na zwiększenie motywacji, eliminację stagnacji i budowanie trwałych nawyków treningowych już teraz.
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy Środek
Dziennik Progresu Treningowy Środek
Dziennik Progresu Treningowy Okładka
Dziennik Progresu Treningowy Okładka
Dziennik Progresu Treningowy
Dziennik Progresu Treningowy

WYSYŁKA W 24H

ŁATWY ZWROT

PLAN DO TRENINGU GRATIS!